O que é a Polissonografia?

A polissonografia é um exame que registra a atividade elétrica cerebral, a respiração, o batimento cardíaco, os movimentos oculares, o tônus muscular e a oxigenação do sangue durante o sono.
É o principal método para diagnosticar distúrbios do sono, como apneia, ronco, insônia, sonambulismo, bruxismo, terror noturno e outros.

Como o exame é realizado?

O exame é feito em um laboratório do sono, em ambiente confortável e silencioso, semelhante a um quarto comum.
Sensores (eletrodos) são posicionados no corpo do paciente para monitorar várias funções enquanto ele dorme.
Durante toda a noite, um técnico acompanha o registro e intervém se necessário. Pela manhã, os sensores são retirados e o paciente é liberado.

Quem interpreta o exame?

A polissonografia deve ser interpretada por médico especialista em sono ou neurofisiologista clínico, profissional habilitado para analisar os sinais biológicos registrados e emitir o laudo médico.

Onde o exame é realizado?

A polissonografia é feita exclusivamente em um laboratório do sono, com estrutura adequada e equipe técnica especializada.
O ambiente deve ser limpo, silencioso, escuro e climatizado, para garantir o conforto e a qualidade do registro.

Quais são as indicações da Polissonografia?

A polissonografia é indicada para diagnosticar e acompanhar:

• Apneia obstrutiva do sono e ronco;

• Insônia e sonolência diurna excessiva;

• Distúrbios respiratórios e cardíacos durante o sono;

• Distúrbios de movimento, como bruxismo e síndrome das pernas inquietas;

• Comportamentos anormais noturnos, como sonambulismo e pesadelos intensos;

• Avaliação do uso de CPAP ou aparelhos intraorais.

Quais as vantagens da Polissonografia?

• É o exame mais completo e preciso para avaliar o sono;

• Permite identificar e quantificar distúrbios respiratórios, neurológicos e comportamentais;

• Pode orientar o melhor tratamento, inclusive o ajuste de dispositivos como CPAP;

• Garante acompanhamento técnico durante toda a noite, oferecendo segurança e suporte ao paciente.

Como interpretar os resultados?

O exame classifica o sono em fases (REM e NREM) e avalia o tempo efetivo dormido, os despertares, o padrão respiratório, o ritmo cardíaco e o nível de oxigênio.
A partir desses dados, o médico determina se há distúrbios e a gravidade deles — por exemplo, se o paciente tem apneia leve, moderada ou grave.

O que o paciente deve levar e como se preparar para o exame?

Recomendações:

• Lavar o cabelo apenas com shampoo (sem condicionador ou gel);

• Evitar bebidas com cafeína ou álcool nas 48h anteriores;

• Jantar normalmente antes do exame;

• Trazer pijama confortável (preferencialmente com botões na frente), toalha e itens de higiene pessoal;

• Levar documentos, guia de autorização e pedido médico;

• Continuar tomando os medicamentos habituais, informando seus nomes;

• Evitar acompanhantes, salvo em casos excepcionais.

Por que o exame é importante?

O ronco pode parecer um incômodo simples, mas em muitos casos está associado à apneia do sono — uma condição que interrompe a respiração diversas vezes durante a noite.
A apneia não leva à sufocação, mas aumenta consideravelmente o risco de hipertensão, arritmias, infarto e AVC.
Por isso, o diagnóstico e o tratamento adequados são fundamentais para a saúde e a qualidade de vida.

Tratamento com Aparelho Intraoral

O aparelho intraoral é uma alternativa eficaz e confortável no tratamento do ronco e da apneia leve ou moderada.
Ele posiciona a mandíbula levemente à frente, ampliando a passagem de ar na garganta e reduzindo a vibração dos tecidos.
A indicação deve ser feita por dentista especializado em sono, com acompanhamento médico e avaliação prévia por polissonografia.

Importante

• As informações acima têm caráter educativo e não substituem a consulta médica.

• Procure sempre seu médico para diagnóstico e tratamento adequados.